Avant d’ouvrir un club de sport tel qu’il soit et pour n’importe quel sport, il est important de connaître quelques pré-requis :
Le lieu doit être aux normes et sécurisant
Ceux-ci doivent répondre aux exigences de la discipline, s’inscrire dans les normes réglementaires et être dûment homologués. Il en va de l’intégrité physique des gymnastes, lesquels pourraient se blesser en cas de matériel inadapté.
-> Choisir entre club privé ou public
-> Suivre des normes établies
-> Faire une demande d’autorisation mairie
-> Faire une demande de subventions communes
Aménagement du bâtiment
Comme tous les clubs sportifs, il faut penser à l’aménagement de plusieurs choses essentielles pour votre club.
Revêtement de sol
Le revêtement intégrale du sol est indispensable dans un mode « compétition » ou « entrainement ». Les gymnastes sont amenés à marcher pieds nus, il est donc important que leurs membres soient protégés des bactéries extérieures et des choses qui pourraient les blesser.
Eléments de température
Commencer par les choses essentielles comme la clim ou un chauffage. En été, on déteste s’entraîner et suer à cause de la chaleur… opter pour une clim qui refroidit et qui réchauffe en hiver pour éviter de s’encombrer de pull.
Lumière
Il faut aussi que l’endroit soit lumineux et aéré alors il ne faut pas hésiter à installer des fenêtres ou des portes coulissantes. Mettre des néons aux plafonds car des entraînements la nuit en hiver doivent être à pleine lumière pour éviter de se blesser bêtement.
Bureau
D’un côté plus structural, il faut un bureau d’administration à part. Pour mener à bien les réunions de conseils ou d’exploitations, pour éviter de perturber les cours d’entraînement.
Sanitaire
De plus, il faudra un espace douche et sanitaire pour permettre aux gymnastes de se laver après leurs entraînements. Cet endroit doit être intime et rassurant. Vous pouvez équiper votre gymnase avec des douches individuelles et des portes pour plus de confort.
Gradins
Il faut également un espace gradin où peuvent s’asseoir le public et les parents des gyms. Ils peuvent être suspendus, sur pilotis ou seulement composés de quelques fauteuils et sièges.
Vestiaires
Pour finir il faudra à tout prix mettre des vestiaires. Pour que les gymnastes se changent. Préférez des espaces séparés pour filles, garçons, coachs.
Agencement
L’agencement de la salle est impératif pour ne pas être en désordre et faire attention au rangement. Pour organiser votre salle de gym vous devez à tout prix rassembler les choses ensemble. Si vous avez deux barres à symétriques et 5 poutres, ne les mettez pas d’un bout à l’autre de la salle. Vous devez rassembler vos agrès ensemble. Le coin barre, le coin poutre, le coin saut… Il faut que la salle soit limpide et que les groupes d’entraînements de gymnastes savent où s’orienter pour progresser.
Installation matériel GAM :
La GAM est l’abréviation de la gymnastique artistique Masculine.Vous le savez probablement, les agrès féminins ne sont pas vraiment les mêmes que les agrès masculins. En effet, quelques spécialités se diversifient.
La barre fixe fait partie d’un des agrès uniquement masculin. Elle se compose d’une seule barre en métal où les gymnastes exécutent des figures à toute vitesse. Elle s’implante dans un sol et doit être enchaîné pour avoir la force de tenir.
Le cheval d’arçon typiquement masculin est un agrès où les gyms tournent en rond en brandissant leurs forces physiques . Cet agrès se compose uniquement d’une mini table surélevée en longueur, elle peut être en cuir ou en velours.
La barre parallèle est aussi un agrès spécialisé pour les hommes. Elle se compose de deux barres parallèles comme son nom l’indique. La dessus le gymnastes doit avoir la hardiesse de se hisser sur les deux en équilibre pour exécuter des figures.
Installation Matériel GAF
La poutre c’est l’après d’équilibre féminin, trouve une poutre aux normes , à la bonne hauteur. Pour aménager sa salle de gymnastique, il n’en faut pas qu’une ! L’atout de ta salle doit être l’accessibilité aux niveaux. Commencez d’en bas pour aller la haut. Prenez des poutres en mousse, et des poutres basses qui frôlent le sol. Ensuite prenez un minimum de 4 poutres et réglez- les du moyen au plus grand. Trouvez une bonne poutre n’est pas tâche simple. Il y a différentes marques qui agrippent et arrachent les pieds et celles qui glissent mais qui sont douces. Ou on s’accroche pour les saltos ou on tourne pour les pivots, à vous de faire votre choix.
Les barres asymétriques doivent être de bonne qualité. Elles doivent être implantées dans le sol et elles sont composées de deux barres réglables en hauteur et en écartement. Il faut qu’elles soient solides pour la fréquence de passage et la différence de poids. Dans une salle de gym, il ne faut pas faire de rabais, il faut privilégier la qualité même si cela coûte un rein.
Agrès mixtes
- Pour le sol c’est autant pour les hommes que les femmes. C’est l’un des seuls agrès qui ne nécessite pas une multitude de matériel. il vous faudra seulement un praticable (le plus contraignant). Il prend beaucoup de place, il coûte très cher et c’est compliqué à monter. De plus, il nécessite un entretien infaillible pour éviter de devoir le changer tous les 3/4 matins.
Le saut de cheval est l’un des agrès qui demande le plus de matériel entre la piste de saut qui doit être toute en longueur. La table de saut coûte excessivement chère. Ainsi que tous les tapis de réception encore plus épais que tous les autres pour garantir l’atterrissage des yurchenko ou tout autres figures saugrenues. De même, il faut s’équiper de différents outils pour sauter, tu as le choix entre trampoline et tremplin. Des doubles tremplins avec de gros ressorts, de simples tremplins ou alors une des nouveautés le trampotremp.
Les plus
Fosse
Avoir une fosse est inévitable, elle se constitue de mousse. Elle est pratique pour les grands et les petits. Les enfants peuvent s’amuser dedans et les grands peuvent débuter les figures acrobatiques, qu’ils ne méprisent pas suffisamment dedans pour éviter tous risques de blessures.
Bac magnésie
Côté barre ( n’importe lesquelles) il te faudra plusieurs bacs de magnésies de chaque côté des tes agrès.
La magnésie c’est la matière des gyms comme de la farine, ce qui permet d’agripper n’importe où. Il faut bien la stocker proprement pour éviter de tâcher les tapis.
Trampoline
Une salle de gym ne peut pas s’ouvrir sans son bon vieux trampoline. Également une discipline dans certains grands championnats. Le trampoline est l’élément clef d’un entraînement réussi. Pour échauffer les gyms tu peux commencer par les amuser sur la toile et en fin de séance pour qu’ils décompressent de tous leurs stress.
Bloc et modules
Une salle de gym doit avoir plein de blocs ou des modules pour faire progresser les gymnastes et leur permettre de progresser. Tout doit être mis à leurs dispositions pour qu’ils puissent évoluer dans de bonnes conditions. C’est pourquoi les modules peuvent être carrés, rectangulaires ou circulaires pour les aider
Mousse baby
La gymnastique n’a pas d’âge, il faut aussi penser à équiper son gymnase d’atelier bébé. Pour éviter de les blesser, il faut s’équiper de petits modules en mousse. Si jamais ils tombent pendant un parcours, ils ne se blesseront pas.
Agrès miniatures
Il faut aussi penser à des agrès miniatures avec des minis poutres, minis barres parallèles… pour accompagner les plus petits dans l’apprentissage de la gymnastique.
Piste de tumbling
Essentiellement une salle de gymnastique ne peut pas être tant qu’elle ne détient pas sa piste de tumbling gonflable. Pratique et ajustable n’importe où .
Entretien
Une bonne hygiène est impératif, une salle de sport est en général un nid à crasses. Pourtant l’entretien doit se faire régulièrement, c’est aussi pourquoi il faut nettoyer. Dans une salle de gym, on marche pieds nus et on pose les mains partout c’est donc important de faire attention.
Un entretien doit être régulier pour éviter les mauvaises surprises. C’est pourquoi le praticable doit être lavé assez souvent avec des produits adaptés pour la moquette et une shampouineuse. De plus, les barres doivent être lavées au savon une fois par semaine, quitte à devoir renouveler les barres plusieurs fois dans l’année, il faut le faire ! Une barre amène des maladies, des microbes, des verrues, des saletés… Il faut passer un petit coup d’éponge dessus car la crasse s’entasse vite entre transpiration, sang, et magnésie c’est vite sale.
Il en est de même pour les moquettes au sol ou les poutres. Il faut tout astiquer pour éviter les mauvaises surprises.
les marques de matériels
Il y a plusieurs marques recommandées par les grands spécialistes de la gymnastique. L’une n’en vaut pas l’autre mais vous pourriez être surpris des différents aspects de votre salle de gym en changeant la marque de matériel.
1° Gymnova
La plus grande marque française, la plus utilisée dans les clubs de l’hexagone et également lors de grandes représentations telles que les championnats de France ou les prix féminins, Top 12 …
La marque Gymnova se caractérise par ses couleurs écarlates et ivoire. Elle est également reconnue pour ses praticables de gymnastique incroyables
Appelés « les praticables de compétition à ressorts » (2709 ressorts souples), qui garantissent une meilleure impulsions, une meilleure acrobatie et minimisent les efforts des gymnastes.
2° Dimasport
C’est également une marque française mais connue plus particulièrement dans l’équipement d’athlétisme. Moins coté que Gymnova dans le domaine de la gymnastique et pourtant moins cher en termes de prix. Elle reste abordable pour un petit équipement pratique.
